12/05/2017 Francis Berthelot Confiance en soi

Parler au travail facilement

Parler au travail facilement   Combien de fois avez-vous voulu dire quelque chose au travail, mais vous vous êtes retenu parce que vous étiez inquiet des conséquences? Peut-être que vous aviez peur de provoquer un conflit ou de perdre votre emploi. Peut-être que vous avez été découragé à l’idée que

09/05/2017 Francis Berthelot Réussite

Comment développer facilement votre zone de confort

Comment développer facilement votre zone de confort   Que feriez-vous si je vous disais, je vous donne 1 000 € pour faire un discours important en public? Prendriez-vous l’offre? Comme la plupart d’entre nous, vous reculeriez probablement et immédiatement à l’idée, même si cela pourrait être lucratif pour vous! Pourquoi

04/05/2017 Francis Berthelot Motivation

14 Stratégies pour renforcer votre résilience émotionnelle

14 stratégies pour renforcer votre résilience émotionnelle   La résilience émotionnelle est ce qui permet aux gens de rebondir après des expériences difficiles. Heureusement, c’est une compétence que vous pouvez développer pour passer à travers les moments stressants de la vie avec plus de facilité.   Voici quelques-uns des avantages

01/05/2017 Francis Berthelot Bien-Être

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 7 façons uniques de construire la Patience   La plupart d’entre nous voulons être plus patient. En fait, beaucoup d’entre nous ont besoin d’être plus patient.   … Mais le développement de la patience peut être difficile et cela peut prendre des années pour la développer. Bien que certains d’entre

10/04/2017 Francis Berthelot Confiance en soi

Comment Répondre et NE PAS Réagir à la Critique

Comment Répondre et Ne Pas Réagir à la Critique Le fait est que, peu importe ce que vous faites dans la vie, vous serez critiqué. Qu’il s’agisse d’un écrivain, d’un artiste, d’un designer, d’un chef, d’un cadre, ça n’a pas d’importance. Peu importe la carrière que vous choisissez, il y